Ilse Schmidt
Dpil. Gesundheitstrainerin
und Pilatestrainerin

RÜCKENFIT    FIT im ALLTAG

Egal ob Jung oder Alt, jeder ist in dieser Stunde herzlich willkommen. Basierend auf den Pfeilern: MOBILISATION - STABILISATION - KRÄFTIGUNG und DEHNUNG erwartet dich in dieser Einheit ein Rundum-Gesamtpaket, das dir und deinem Körper gut tut. Fühl dich wohl und du wirst bald bemerken, dass Bewegung in dein Leben kommt.

MONTAG  18:00 - 19:00 UHR

Turnsaal der VS Hagenbrunn